کیٹا گری: صحت

اگر آپ اسلام آباد سے نکل کر صرف تین گھنٹے کی ڈرائیو پر، ہجوم اور شور سے دور، ایک ایسی جگہ جانا چاہتے ہیں جہاں ..مزید پڑھیں

ہماری زندگی میں پھل ایک اہم حصہ ہیں، اور یہ صحت کے لیے مفید سمجھے جاتے ہیں۔ لیکن جیسے جیسے انسان کی عمر بڑھتی ہے، ..مزید پڑھیں

گندم، جو ہماری روزمرہ غذا کا بنیادی حصہ ہے، اب تحقیق کی روشنی میں ذیابیطس (شوگر) کے خطرے سے جوڑی جا رہی ہے۔ خاص طور ..مزید پڑھیں

یورک ایسڈ کا زیادہ ہونا صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتا ہے، لیکن چند سادہ اقدامات سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ ..مزید پڑھیں

پیناڈول کی گولیوں کو بنٹیاں سمجھ کر پھانکنا بند کریں۔ یہ دوا اگرچہ عام دستیاب ہے، لیکن اس کا مطلب ہرگز یہ نہیں کہ اسے ..مزید پڑھیں

صحت مند اور پُر انرژی زندگی کا راز اگر کہیں پوشیدہ ہے تو وہ ہاضمے کے درست نظام میں ہے — اور اس نظام میں ..مزید پڑھیں

معدے کا کینسر دنیا بھر میں زیادہ تر دیر سے تشخیص ہوتا ہے، اور اکثر مریض اس وقت تک اس کا شکار ہوتے ہیں جب ..مزید پڑھیں