یورک ایسڈ کا زیادہ ہونا صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتا ہے، لیکن چند سادہ اقدامات سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ ..مزید پڑھیں
یورک ایسڈ کا زیادہ ہونا صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتا ہے، لیکن چند سادہ اقدامات سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ ..مزید پڑھیں
پیناڈول کی گولیوں کو بنٹیاں سمجھ کر پھانکنا بند کریں۔ یہ دوا اگرچہ عام دستیاب ہے، لیکن اس کا مطلب ہرگز یہ نہیں کہ اسے ..مزید پڑھیں
صحت مند اور پُر انرژی زندگی کا راز اگر کہیں پوشیدہ ہے تو وہ ہاضمے کے درست نظام میں ہے — اور اس نظام میں ..مزید پڑھیں
معدے کا کینسر دنیا بھر میں زیادہ تر دیر سے تشخیص ہوتا ہے، اور اکثر مریض اس وقت تک اس کا شکار ہوتے ہیں جب ..مزید پڑھیں
زندگی کی تیز رفتار دھار میں ہم اکثر اپنی صحت اور جسم کو نظرانداز کر دیتے ہیں۔ لیکن یہ حقیقت ہے کہ ایک مضبوط اور ..مزید پڑھیں
پنجاب میں پولیو وائرس کا نیا خطرہ سامنے آیا ہے، جس نے حکومتی اداروں اور عوامی صحت کے ماہرین کو تشویش میں مبتلا کر دیا ..مزید پڑھیں
ہسپتالوں کی نجکاری کے خلاف احتجاج کے دوران مظاہرین نے پنجاب اسمبلی میں گھسنے کی کوشش کی۔ یہ واقعہ اس وقت پیش آیا جب حکومت ..مزید پڑھیں
کئی دنوں سے دل میں ایک بےچینی سی ہے۔ جیسے کوئی دھند ہے جو نہ صاف ہو رہی ہے، نہ ختم… اور اس دھند میں ..مزید پڑھیں
کبھی کبھی زندگی ہمیں ایک ایسے مقام پر لا کھڑا کرتی ہے جہاں صبر ہی واحد ساتھی ہوتا ہے۔ ماں بننے کی خواہش، وہ بھی ..مزید پڑھیں
جب بچہ کھانا نہیں کھاتا تو ماں ڈانٹتی ہے، لیکن جب ماں ڈانٹنا چھوڑ دیتی ہے تو بچہ کھانا کھانا شروع کر دیتا ہے. جب ..مزید پڑھیں